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Thursday, 26 September 2013

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"Erfolgsfaktor Prävention -
von der Wertschätzung zur Wertschöpfung"

am 17.- 18. Oktober 2013
in St. Lambrecht, Steiermark, Österreich


Die Zielsetzung

Dieses Symposium wird sich schwerpunktmäßig mit Gesundheit und Krankheit im Kontext zu Wertschätzung und Wertschöpfung auseinandersetzen.
Weit über die anwesenden TeilnehmerInnen hinaus soll die Notwendigkeit einer umfangreichen Krankheitsprävention dargelegt und die Erfolgsfaktoren dafür aufgezeigt werden. Hier sollen Personalisten und Unternehmer zu den Themen Prävention fit gemacht werden, Anregungen zur Implementierung von BGF und BGM erhalten und praktikable Umsetzungshinweise erhalten.

Sozialminister Rudolf Hundstorfer, Gesundheitsminister Alois Stöger,
Präs. K. Blecha, Dir. K. Aust – PVA, Mag. R. Czeskleba – Fit 2 Work, G. Plank – AK, Mag. Ch. Finding – GKK sowie zahlreiche WissenschafterInnen wie Prof. Dr. D. Scholz bis hin zu SpezialistInnen aus Medizin, Wirtschaft und Wissenschaft werden die Themen von verschiedensten Blickwinkeln aus beleuchten.
             


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Wednesday, 25 September 2013

Psychische Belastung: Burnout der Eltern steckt auch Kinder an

Kinder von Eltern, die an Burnoutleiden, sind weit häufiger als ihre Alterskollegen von schulischem Burnout betroffen. 
Zu diesem Schluss kommen Forscher der finnischen Universität Jyväskylän, die das Syndrom erstmals generationsübergreifend bei 1100 Eltern mit Burnout und ihren 15-jährigen Kindern untersucht haben. 

Burnout wirkt in der Familie weiter, schreiben die Forscher im European Journal of Developmental Psychology.

Eltern vermitteln auch schlechte Stressbewältigung

Als Begründung dieses Zusammenhangs nennen die Forscher um Katariina Salmela-Aro mehrere Faktoren. "Eltern mit Burnout widmen den Kindern weniger Aufmerksamkeit und haben oft einen negativen Erziehungsstil", so die Studienleiterin. Auch finanzielle Probleme der Familie dürften eine Rolle spielen, da sie den Schweregrad des Burnouts oft mitbestimmen. 
Die Übertragung des Syndroms geschieht besonders zwischen Mutter und Tochter oder zwischen Vater und Sohn. Das gleichgeschlechtliche Elternteil liefert für Kinder das wichtigste Rollenvorbild und gebe auch die Entwicklung des Burnouts weiter, so die Erklärung der Forscher.

Chronischer Stress als Ursache

Das Burn-out-Syndrom ist bei heranwachsenden Kindern ebenso wie bei Erwachsenen eine Folge von chronischem Stress. 
Er kann sich auf verschiedene Weise zeigen, berichtet Elfriede Wegricht vom Berufsverband österreichischer Psychologen. "Oft sind erste Anzeichen ein deutlicher Leistungsabfall in der Schule, der Verlust des Interesses, Depressionen oder psychosomatische Beschwerden", so die Expertin. Häufig sind auch eine distanzierende Haltung gegenüber dem Schulbesuch, Zweifel an der Fähigkeit, Aufgaben zu bestehen oder das Beschreiten von Nebengleisen wie Spielsucht.

Schulstress bei jedem Dritten anzutreffen

Wie weit verbreitet Schulstress bei Jugendlichen ist, zeigt eine aktuelle Studie, die im Auftrag der Krankenkasse DAK bei zehn- bis 21-jährigen Deutschen durchgeführt wurde. Jeden dritten aus dieser Altersgruppe plagen Kopf- und Rückenschmerzen, Schlafprobleme und Gereiztheit. Besonders häufig ist dies der Fall bei Schülerinnen, bei einem schlechten Klassenklima sowie bei Jugendlichen, die Problemen lieber aus dem Weg gehen als sie aktiv zu lösen. 
Verschlimmernd wirkt oft fehlende Erholung durch außerschulischen Stress, deren Ursachen oft im übertriebenen Ehrgeiz der Eltern liegen.

Fehlende Organisation und Disziplin


"In der Schule ist Stress oft Folge fehlender Organisiertheit und Disziplin, besonders wenn Aufgaben stets aufgeschoben und dann in Summe nicht mehr bewältigt werden können", so Wegricht. 
Lehrer würden sich oft zu sehr darauf konzentrieren, das Optimum an Wissen statt Motivation und Lernstrategien zu vermitteln. "Gestresste Schüler lernen schlecht, denn die Emotion ist immer Basis für Kognition. Zur Unterstützung dieser Ebene können Schulpsychologen einen wertvollen Beitrag leisten", so Wegricht.

Auf den Rat anderer hören

Ebenso wie in der Schule sei die offene Atmosphäre auch zu Hause wichtig, etwa für die Bewältigung von Schulstress. "Ist man als Elternteil unfähig, auf das eigene Kind einzugehen, so sollte man etwas für sich selbst tun. Es ist keine Schande, den Rat eines Freundes, Lehrers oder Psychologen zu suchen, besonders wenn dieser die Probleme mit mehr Fingerspitzengefühl erkennen kann. Schlimm ist es jedoch, wenn man andere in den Burnout mitreißt", so die Wiener Psychologin.

MEHR ZUM THEMA
· Depression und Burn-out: Fehltage wegen psychischer Leiden steigen

· Burn-out ist kein Massenphänomen

· Burn-out kommt nicht nur von Stress

· Burn-out: Ein Betroffener erzählt seine Geschichte

· Nach Enkes Tod: Über ein Dutzend Fußball-Profis suchte Hilfe

· Kinder im Stress: Terminstress schon bei den Kleinsten

· Burn-out: Psychiater kritisiert den Modebegriff

Original Artikel : T-Online
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Dieses Symposium wird sich schwerpunktmäßig mit Gesundheit und Krankheit im Kontext zu Wertschätzung und Wertschöpfung auseinandersetzen.
Weit über die anwesenden TeilnehmerInnen hinaus soll die Notwendigkeit einer umfangreichen Krankheitsprävention dargelegt und die Erfolgsfaktoren dafür aufgezeigt werden. Hier sollen Personalisten und Unternehmer zu den Themen Prävention fit gemacht werden, Anregungen zur Implementierung von BGF und BGM erhalten und praktikable Umsetzungshinweise erhalten.

Sozialminister Rudolf Hundstorfer, Gesundheitsminister Alois Stöger,
Präs. K. Blecha, Dir. K. Aust – PVA, Mag. R. Czeskleba – Fit 2 Work, G. Plank – AK, Mag. Ch. Finding – GKK sowie zahlreiche WissenschafterInnen wie Prof. Dr. D. Scholz bis hin zu SpezialistInnen aus Medizin, Wirtschaft und Wissenschaft werden die Themen von verschiedensten Blickwinkeln aus beleuchten.
             


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ZDFzoom: Arbeiten bis zum Umfallen Volksleiden Burnout Doku (YouTube video)

Der macht krank: Depression, Tinnitus, Schlafstörungen - das Burnout-Syndrom hat viele Erscheinungsformen. Jeder vierten Krankschreibung liegt eine psychische Störung zugrunde, die Tendenz ist seit Jahren steigend.


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TEIL 2 : Yourope Burnout Dokumentation (Youtube video)

Das Burnout-Syndrom ist wissenschaftlich nicht als Krankheit anerkannt, sondern gilt im ICD-10 als ein Problem der Lebensbewältigung, während es vom Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders als Form von Depression aufgefasst wird. 
Es handelt sich um eine körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung aufgrund beruflicher Überlastung. Diese wird meist durch Stress ausgelöst, der wegen der verminderten Belastbarkeit nicht bewältigt werden kann.

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TEIL 1 : Yourope Burnout Dokumentation (Youtube video)

Ein Burnout-Syndrom (englisch (to) burn out: „ausbrennen") bzw. Ausgebranntsein ist ein Zustand ausgesprochener emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit. Es kann als Endzustand einer Entwicklungslinie bezeichnet werden, die mit idealistischer Begeisterung beginnt und über frustrierende Erlebnisse zu Desillusionierung und Apathie, psychosomatischen Erkrankungen und Depression oder Aggressivität und einer erhöhten Suchtgefährdung führt.

                


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Tuesday, 24 September 2013

Stress und Burn-out ist ansteckend

ZEIT ONLINE:

Erschöpfungsdepression ist nicht nur eine Folge der Selbstausbeutung, die fast überall gefördert wird. Sie ist auch ansteckend. Doch es gibt wirksame Gegenstrategien.
VON ILONA BÜRGEL


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Monday, 23 September 2013

PROGAMM FÜR SYMPOSIUM "ERFOLGSFAKTOR PRÄVENTION" 17.-18 OKTOBER 2013



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A healthy and balanced diet can shield your insides from all sorts of bad health mojo, but it can also protect your outside. The right vegetables, nuts, seeds, oils, fish, teas, and chocolates can shield your skin from the ravages of the environment, time, and even cancer.

 

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Sunday, 22 September 2013

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Friday, 20 September 2013

Psychische Belastungen messen: Burnout erkennen und vermeiden

 Stress, Überlastung, Burnout - im vergangenen Jahr haben so viele Arbeitnehmer wegen psychischer Probleme im Job gefehlt wie nie zuvor. Eine Buchneuerscheinung stellt eine Methode vor, mit der sich arbeitsbedingte Belastungsfaktoren messen und Folgeerkrankungen besser vermeiden lassen sollen.
Arbeitgeber sind nach dem Arbeitsschutzgesetz dazu verpflichtet, ihre Mitarbeiter neben möglichen Unfallrisiken auch vor arbeitsbedingten Gesundheitsgefahren zu schützen. Dazu zählen auch psychische Belastungen. Doch: Lässt sich Stress messen? Lassen sich psychische Fehlbeanspruchungen identifizieren?
 »Psychische Belastungen, Stress, Burnout? – So erkennen Sie frühzeitig Gefährdungen für Ihre Mitarbeiter und beugen Erkrankungen erfolgreich vor!«


Ja! Zumindest laut des Buchs »Psychische Belastungen, Stress, Burnout? - So erkennen Sie frühzeitig Gefährdungen für Ihre Mitarbeiter und beugen Erkrankungen erfolgreich vor!«. Im Kern stellt das Werk ein Instrument zur Bewertung mentaler Stressfaktoren in Betrieben vor, das von Diplom-Psychologin Dr. Ulla Nagel entwickelt wurde.


Umfassende Beurteilung psychischer Gefahren

Die Methode bietet laut Pressemitteilung eine »umfassende Beurteilung« der Belastung in einem Betrieb, weil es alle Wirkfaktoren auf die Psyche des Menschen in der Arbeit einbezieht, neben dem individuellen Tätigkeitsbereich (Arbeitsplatz, Arbeitsmittel, etc.) auch Unternehmensfaktoren (Unternehmensleitung, Führungsverhalten, etc.). Insgesamt stehen zehn Faktoren im Fokus.

Zu jedem Faktor bietet das Buch zwei Fallbeispiele, jeweils ein positives und ein negatives. Die Beurteilung erfolgt anhand von Checklisten: Gezielte Aussagen zu den geschilderten Arbeitssituationen lassen sich mit jeweils vier Antwortoptionen bewerten (ja, eher ja, eher nein, nein). Die Summe der negativen Antworten liefert Aufschluss darüber, ob Handlungsbedarf zur Reduzierung von psychischen Belastungen besteht oder nicht. Abschließend bietet ein Selbsttest die Möglichkeit, die Situation im eigenen Unternehmen zu überprüfen.

Der Analyse der psychischen Belastungen in Unternehmen im ersten Teil des Buchs folgt die Betrachtung der psychischen Gesundheit im zweiten Teil. Der Nutzer des Buches kann erneut anhand von Fallbeispielen Situationen bewerten, zunächst aus der Beobachterperspektive dann - in einem weiteren Schritt - für sich selbst. Aus dem Abwägen der Belastungs- und Gesundheitsanalyse (Teil I und II) ergibt sich eine Gesamtbilanz. Abschließend bietet das Buch detaillierte Verbesserungsempfehlungen sowie Ratschläge zur Einführung eines betrieblichen Gesundheitsmanagements.

  Burnout erkennen                                    

Die Methode lässt sich laut Buchangabe auf jede Branchen und jede Unternehmensart übertragen und eignet sich als Bewertungsinstrument nicht nur für Betroffene (Selbsttest), sondern auch für Arbeitsschutzexperten und Führungskräfte, die als Beobachter von außen die Situation in ihrem Betrieb bewerten (Checklisten).

Die Stärken der Buchneuerscheinung liegen ganz klar in der guten Lesbarkeit: Die Autoren erläutern nachvollziehbar die Entstehung und die zahlreichen Facetten psychischer Gefährdungen. Die Schilderungen sind so verständlich, dass ein Leser mit den wesentlichen Punkten vertraut gemacht wird. Ob dieses Messinstrument sich tatsächlich als umfassendes Bewertungs-Tool etablieren wird, kann sich letztlich nur in der praktischen Anwendung zeigen.

Weitere Informationen zum Buch:

»Psychische Belastungen, Stress, Burnout? - So erkennen Sie frühzeitig Gefährdungen für Ihre Mitarbeiter und beugen Erkrankungen erfolgreich vor!«, Ulla Nagel, Olaf Petermann, ecomed Sicherheit (Verlag) 2012, 200 Seiten, 29,95 Euro.

Meinungsumfrage: Lesen Sie auch »Arbeitsbedingter Stress am Arbeitsplatz« >>

Quelle/Text: Redaktion arbeitssicherheit.de
Foto: © contrastwerkstatt - Fotolia.com, PR

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